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Récords de atletismo
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Inicios El atletismo se puede definir como el conjunto de ejercicios corporales, basados en los movimientos naturales del hombre, que tienden a conservar o mejorar el rendimiento de su esfuerzo físico. Este esfuerzo comprende tres clases de pruebas: carreras, saltos y lanzamientos. Pero nos centraremos en las marcas realizadas en las carreras de distancias lisas. Iremos poniendo los útimos récords conseguidos en las diferentes pruebas de atletismo, a nivel de mundiales, europeos, olímpicos y nacionales (España). ._._. De todos es sabido que realizar ejercicio físico contribuye al desarrollo de nuestro cuerpo, correr es además de beneficioso un placer. Al empezar un programa de entrenamiento nos parece que no podremos hacer 100 metros seguidos, pero a medida que va pasando el tiempo de entrenamiento nos damos cuenta que en realidad era falta de costumbre. Correr por el placer de correr es una verdadera gozada, con ello nos ponemos en forma física para poder afrontar todos los retos de la vida, además de olvidar problemillas mientras lo estamos haciendo.
.-.-. Denominación de la RAE de Atletismo .-Pronto más-. |
