Descripción

Tensión Alta o Hipertensión (HTA) es un término que se refiere al hecho de que la sangre viaja por las arterias a una presión mayor que la deseable para la salud.

Las lecturas de presión sanguínea se dan usualmente en dos números: por ejemplo, 110 sobre 70 (escrito como 110/70). El primer número se denomina lectura de la presión sanguínea sistólica y representa la presión máxima ejercida cuando el corazón se contrae. El segundo número se llama lectura de presión sanguínea diastólica y representa la presión en las arterias cuando el corazón se encuentra en reposo.

Se tiene hipertensión cuando la presión sanguínea sistólica (el número "superior" de la medición de la presión sanguínea que representa la presión generada cuando el corazón late) es constantemente mayor a 140. 

Se tiene hipertensión cuando la presión sanguínea diastólica (el número "inferior" de la medición de la presión sanguínea que representa la presión en los vasos cuando el corazón está en reposo) está constantemente por encima de 90. 

Sítomas

Generalmente, no se presentan síntomas, pero, ocasionalmente, la persona puede experimentar un dolor de cabeza leve. 

Si el dolor de cabeza es fuerte y se tiene cansancio, confusión, cambios en la visión, dolor de pecho, insuficiencia cardíaca, sangre en la orina, hemorragia nasal, latidos de corazón iregulares, o zumbidos en el oído, debe consultar de inmediato con un médico, ya que puede ser un signo de presión sanguínea peligrosamente alta (denominada hipertensión maligna) o una complicación de dicha presión sanguínea alta. 

Prevención o tratamiento

Los cambios en el estilo de vida que pueden reducir la presión sanguínea alta son la pérdida de peso, el ejercicio y los ajustes en la dieta.

Consejos populares

Antiguamente cuando una persona sufría de hipertesnsión, uno de los remedios caseros que tenían a mano era la de realizar una dieta verde durante varios días (comer el máximo de verduras).

Otro remedio antiguo es el de agregar jengibre en las comidas, de esta manera estimulaban y corregían la presión arterial.

También aplicaban la técnica del ejercicio, caminar era lo más habitual.

Denominación de la RAE de Hipertensión

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Aviso

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Las fuentes utilizadas como apoyo para la creación de esta página han sido: La enciclopedia Encarta de Mricosoft en su versión 2004, la web oficial de la Biblioteca Nacional de Medicina de EEUU, la enciclopedia Libre Wikipedia y la enciclopedia Lexis 22, según bibliografia.